Логотип школы
+7 (383) 255-70-84
+7 (962) 835-70-84
info@anna-tatyanina.ru
Станция метро пл. Ленина
г.Новосибирск, ул. Ленина, 12, офис 1201/2
Школа эффективных коммуникаций Анны Татьяниной

Работа по исследованию и формированию ценностей | Школа Эффективных Коммуникаций

Работа по исследованию и формированию ценностей


  • Сейчас все говорят про ценности, но мало кто их умеет исследовать.
    Этот пост будет полезен тем, кому важно определить свои ценности и ценности другого человека.
    Про командные ценности в другой раз.

    Начните работу, планируя 1 час свободного времени, запаситесь чистой бумагой А4, цветными ручками и маркёрами. 🏇Поехали!
    1️⃣Разделите лист бумаги на 2 части вертикально: левый и правый столбцы будут одинаковой ширины
    2️⃣Сверху левого столбца нарисуйте 😀, справа 😏. 😀- означает все хорошее, 😏- наоборот.
    3️⃣Вспомните все приятные/классные/положительные события, все ощущения, которые происходили с вами за последние 2-3 недели.
    Выпишите их в столбик слева по порядку, нумеруя. (Например: встреча с подругой, покупка одежды, новая книга и тд).
    4️⃣вспомните все негативные эмоции, все неприятности, которые вы пережили за 2-3 недели и зафиксируйте их справа. Так же, нумеруя.
    5️⃣когда оба столбца заполнятся — оставьте рабочую зону и выпейте чая/кофе. Через 15 минут вернитесь и дополните оба столбца.
    Эта техника «работа — перерыв- работа» очень эффективна. Она позволяет не думая о задаче напрямую, думать о ней продуктивно.
    6️⃣этот этап самый сложный, от вас потребуется некая Аналитика и умение обобщать Big Date. Каждый пункт в обоих столбах будем классифицировать и называть именем существительным. Для этого берите чистый лист бумаги.
    Нумеруя пункты, начинайте переносить 😏и😀 на новый лист, переводя события в ценности. Например: встреча с друзьями-это ценность «отношения». Покупка книги-это ценность «знания». Потеря денег расстроила — ценность «финансовая стабильность» и тд.
    Здесь понадобится время потренироваться, переводя события в ценности.
    7️⃣Ценности в левом и правом столбцах могли повторяться, например то, что расстроило — могло и обрадовать. Так, «удалось завершить проект и не завершил проект»- это ценность «личная эффективность».
    Они будут дважды записаны на листке «Ценность». И сейчас ваша задача сгруппировать ценности, объединить их в группы, чтобы не дублировать.
    8️⃣присвойте каждой группе полученных ценностей оценку, по степени значимости от 1 до 10.
    9️⃣Нарисуйте пирамидку, острым кончиком вверх. И визуально зафиксируйте ценности. Наверху будут ценности с оценкой «10», под ними «9» и у основания пирамидки «1».

  • 1️⃣0️⃣ это ваши базовые ценности. Теперь вы знаете о себе больше. Этот инструмент позволит вам посмотреть на ваше сходство по ценностям с партнёром, с коллегой, с друзьями.

    О том, как использовать этот инструмент при подборе персонала, при трудоустройстве, при выборе клиентов я расскажу в следующий раз.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Расписание открытых тренингов
  • Подпишитесь на нашу рассылку:

Наши клиенты:


next
prev